白髪を防止

白髪を防止するには、まず原因を知ることが重要です。
実は、その原因はまだ十分には解明されていないのですが、 今のところ原因だとされているのは、遺伝・加齢・生活環境・ 病気・ストレスなどです。
遺伝・加齢については、自分の力ではどうすることもできないので、 その他(生活環境・病気・ストレス)について対策を行いましょう。

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白髪防止の食べ物

センブリエキス 生薬名:当薬(とうやく)
センブリとは、リンドウ科の越年草で、漢方では当薬と呼ばれます。
日本各地の山野に自生する、日本の民間薬の代表格ともいうべき薬草ですね。
強い苦味があり、千回振り出してもなお苦いので千振(せんぶり)と名づけらたという由来があります。
古くから苦味健胃薬として、センブリは消化不良・食欲不振に用いられてきました。
センブリエキスは、その名の通り、開花期の全草から抽出して得られるエキス。
皮膚に対しては、皮膚温上昇・皮膚温復元時間の短縮・ 皮膚毛細血管の増強などの効果があります。
これらの作用により、皮膚細胞の代謝改善効果や発毛促進効果が認められ、 皮膚の老化防止と脱毛症の治療にすぐれた効果が期待されています。


トウガラシエキス(トウガラシチンキ) 生薬名:番椒(ばんしょう)
トウガラシ(唐辛子)は、ナス科の一年草で果実を薬用にしたものです。
生薬名では番椒(ばんしょう)と呼ばれます。
原産地は南アメリカ でインドを経て中国に伝わり、 日本には桃山時代から江戸時代にかけて韓国から伝来したと伝えられています。
古くから香辛料として使われてきました。 成分としては辛味成分であるカプサイシンを中心に、 βーカロチン・ルテインなどが含まれます。
トウガラシエキスは、トウガラシの果実をエタノールで浸出して作られるチンキ剤で、 血管拡張作用・健胃作用・エネルギー代謝亢進作用・コレステロール低下作用・ 鎮痛作用・抗炎症作用など多くの作用が期待できます。
化粧品には頭皮の刺激剤として、シャンプー・育毛養毛剤・頭髪化粧品などに利用されています。


ヒノキチオール
ヒノキチオールとは、ヒノキ油・ヒバ油・ウェスタンレッドセダー油などの中に存在するものです。
はじめ結核菌殺菌作用があることから注目を集め、その後皮膚疾患・ 歯槽膿漏治療などに利用されているのが、現状です。
最近では、白癬症や円形脱毛症の治療効果、毛髪発育・ 発生促進などの作用により、発毛剤・育毛剤などに使用され、 低刺激性、低アレルギー性化粧品の防腐剤としても利用されています。
さらに美白効果があることがわかり、美白化粧品への応用も期待されています。

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白髪防止の食事

ヘマチン
ヘマチンとは、色素の一種で、豚の新鮮な血液から血清タンパクを除去し、 ヘモグロビンに結合しているタンパクグロビンを分離して得られる色素のこと。
細胞分裂の時点で、毛根底部の毛母細胞にあるメラニン色素が消滅してしまうと 頭皮にあらわれる毛髪は白髪になっています。
ヘマチンには、この白髪の原因であるメラニン色素を復元する特異な働きがあります。
また毛髪の傷みに対して、ケラチンタンパク質への浸透性にすぐれていているそうで、 修復効果を発揮していきます。
さらに、光沢付与・育毛促進・脱毛予防・ウエーブ状態向上などにも効果があるとか。


加水分解コラーゲン
コラーゲンは、線維状のタンパク質で、 哺乳動物の皮膚・腱・骨・血管などの結合組織の 膠原線維を構成しているタンパク質です。
このタンパク質は、グリシン・プロリン・ヒドロキシプロリン・アラニン・グルタミン酸・ アルギニンなど約20種類のアミノ酸から構成されます。
加水分解コラーゲンは、酸・アルカリ・酵素などにより、 豚の骨、皮 およびサケ・タラ・オヒョウ・ヒラメなどの海洋物の 皮などを加水分解して得られるものです。
保護作用・保湿作用・湿潤(しつじゅん)作用・柔軟作用を持っており、 皮膚や毛髪の表面にしなやかな保護膜を作る力があります。


渇藻エキス
渇藻エキスとは、渇藻類に属するヒバマタ属・コンブ属などから 抽出して得られたエキスに、グリセリンを加えたものを指します。
粘液質多糖類・アミノ酸・ミネラル・アルギニン酸などの成分が含まれます。
すぐれた保湿作用・皮膚再生作用・脂肪分解促進作用・血行促進作用を持っています。
髪の活力を蘇らせ、髪にしっとり感を与える効果があります。
また、水分や老廃物の代謝を促進し、セルライトを減少させることを 期待して痩身用化粧品などにも利用されています。


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